Đánh tan mụn thâm, xinh đẹp đón Tết Canh Tý 2020

Chia sẻ bài viết

Cẩm nang Hải Phòng sẽ đưa ra những nguyên nhân và giải pháp giúp các chị em đánh tan mụn thâm, xinh đẹp đón Tết Canh Tý 2020.

Đánh tan mụn thâm, xinh đẹp đón Tết Canh Tý 2020

Mụn trứng cá chính là “kẻ thù” của chị em phụ nữ. Chúng không chỉ làm giảm bớt sự xinh đẹp của các chị em mà còn gây nhiều phiền toái trong cuộc sống cũng như gây nên các bệnh lý về da. Tết Nguyên đán đang cận kề trong khi “giặc mụn” đang nổi loạn? Chuyện nhỏ! Cẩm nang Hải Phòng sẽ đưa ra những nguyên nhân và giải pháp giúp các chị em đánh tan mụn thâm, xinh đẹp đón Tết Canh Tý 2020.

Nguyên nhân và giải pháp

1. Do môi trường

Tại Việt Nam, ô nhiễm môi trường đang là một vấn đề cấp bách nhưng chưa được giải quyết hiệu quả. Đặc biệt là ở những thành phố lớn, khí thải công nghiệp, xe cộ, khói bụi,...đang ở ngưỡng đáng báo động. Trong môi trường như hiện nay, việc bị nhiễm khói bụi, dẫn đến gây mụn, kích ứng cho da là điều không thể tránh khỏi.

Hãy nhớ rằng luôn đem theo khẩu trang khi ra đường để tránh da mặt tiếp xúc trực tiếp với khói bụi. Sau khi về nhà, hãy sử dụng các sản phẩm nước tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn dưới da, dù bạn có trang điểm hay không. Việc tẩy trang là vô cùng quan trọng, không được bỏ qua bước này đâu nhé!

2. Rửa mặt quá nhiều

Rửa mặt quá nhiều

Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày làm cho làn da của bạn mất đi lượng dầu và độ ẩm cần thiết, khiến chúng trở nên nhạy cảm hơn. Rửa mặt quá nhiều khiến da trở nên khô hơn hoặc sẽ xuất hiện nhiều dầu hơn tùy thuộc vào từng loại da. Dù là da quá khô hay quá dầu thì cũng sẽ là một môi trường tốt khiến cho mụn “nở hoa” trên da mặt của mình.

Các chuyên gia đã khuyến cáo rằng chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/1 ngày, vào thời điểm buổi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Đôi khi làm sạch quá cũng khiến cho da mặt của chúng ta gặp những vấn đề về mụn đó.

3. Sử dụng mỹ phẩm thường xuyên

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về mụn trứng cá thì không nên trang điểm trong thời điểm này. Việc lạm dụng kem che khuyết điểm, phấn kem nền sẽ bít tắc lỗ chân lông và khiến cho tình trạng mụn trở nên tệ hơn.

Mỹ phẩm

Hiện nay, trên thị trường quảng cáo rất nhiều loại kem trộn, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc nhằm làm trắng da và ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, các chị em không nên tin tưởng mà lựa chọn những loại mỹ phẩm này. Hậu quả mà chúng gây nên vô cùng nặng nề, không chỉ gây viêm nhiễm cho da mà còn gây nên những phản ứng tiêu cực như teo da, bỏng da thậm chí gây ung thư da.

Nếu bạn đang gặp tình trạng bị mụn trứng cá, trước tiên hãy giữ cho da mặt luôn sạch. Kèm với đó là sử dụng các loại nước tẩy trang, sữa rửa mặt có tinh chất nhẹ nhàng, không gây kích ứng da. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm như kem nền, phấn phủ,...dễ gây bít lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Nếu muốn sử dụng sản phẩm để chữa mụn trứng cá hãy tìm gặp các bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia tư vấn, tránh sử dụng những loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, gặp phải tình trạng “tiền mất tật mang”.

4. Tẩy trang không sạch

Sau một ngày đi học, đi làm, da mặt của chúng ta “tích lũy” vô số bụi bẩn và vi khuẩn, nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn trứng cá. Không chỉ có trang điểm mới cần sử dụng nước tẩy trang. Nước tẩy trang giúp làm sạch các bụi bẩn ẩn sâu dưới lớp da mà nước thường không thể loại bỏ hết được.

Tẩy trang

Nếu không tẩy trang kĩ, lượng mỹ phẩm bám trên da sẽ tồn đọng lại cùng các bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo cơ hội cho bã nhờn, gây phát sinh mụn. Không nên để lớp trang điểm quá lâu, sau 4-5 tiếng, chúng ta nên tẩy trang sạch sẽ da mặt để các lỗ chân lông được “thở”, tránh tình trạng nổi mụn nhiều hơn.

5. Chế độ ăn uống không lành mạnh

Nếu muốn có một làn da sáng mịn, không có mụn trứng cá chúng ta nên tạm biệt những đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, burger, pizza, gà rán,... Những đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, gây ảnh hưởng đến nội tiết tố và khiến cho làn da của chúng ta xỉn màu, kém tươi tắn và gây mụn. Nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung các vitamin, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da.  

Chế độ ăn lành mạnh

Ngoài ra, chúng ta cũng cần hạn chế đồ ngọt như bánh, kẹo, nước ngọt để tránh bị nổi mụn trước dịp Tết. Ngoài ra, hãy tập thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, giúp cho làn da thêm tươi sáng, mịn màng nhé.

6. Sinh hoạt không điều độ

Không chỉ có chế độ ăn nhiều dầu mỡ là tác nhân gây nên tình trạng mụn “nổi loạn” mà chế độ sinh hoạt không điều độ cũng là một tác nhân dẫn đến tình trạng này. Các bạn trẻ thường có thói quen thức khuya, đây là nguyên nhân chính dẫn đến việc khiến làn da trở nên xỉn màu, sạm đi và mụn mọc nhiều hơn. Cần hạn chế thức khuya để tránh tình trạng mụn xuất hiện nhiều hơn vào dịp Tết.

Hãy tạo thói quen đi ngủ sớm. Thời điểm tốt nhất để đi ngủ là từ 21 giờ. Đặc biệt là nên đi ngủ trước 23 giờ. Bởi từ 23 giờ đến 1 giờ sáng là khoảng thời gian cơ thể cần ngủ say để gan bài độc, loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể và giúp cho việc trao đổi chất trong cơ thể tốt hơn. Gan khỏe mạnh sẽ giúp ích rất nhiều cho làn da, đặc biệt là tránh bị nổi mụn trứng cá.

7. Stress kéo dài

Stress

Gần đến Tết nguyên đán các chị em hầu như đều bị áp lực bởi thời gian và công việc. Có quá nhiều việc phải lo toan khiến cho nhiều chị em bị rơi vào tình trạng mệt mỏi, bực dọc, stress kéo dài dẫn đến bị mất ngủ và da mặt nổi mụn nhiều hơn.

Để tránh bị dồn quá nhiều việc vào dịp Tết, các bạn nên lên kế hoạch cụ thể cho từng công việc rồi làm dần dần. Hoặc có thể sắp xếp thời gian công việc hợp lý để có thời gian thư giãn, làm đẹp, chăm sóc bản thân để có một làn da tươi sáng đón Tết 2020.

Các giải pháp khác

1. Sử dụng đá lạnh

đá trà xanh

Đây là một nguyên liệu rất đơn giản, có sẵn tại nhà và lại mang những tác dụng đối với làn da vô cùng bất ngờ.

Đối với những làn da bị mụn, nhiều vết sưng đỏ, hãy tận dụng những viên đá lạnh nhỏ này. Bọc những viên đá lạnh bằng khăn vải sạch, sau đó chườm lên những nốt mụn để giúp da tuần hoàn máu tốt hơn và giảm bớt sưng đỏ đối với những nốt mụn bị viêm.

Đặc biệt, để trị mụn cấp tốc bạn có thể sử dụng nước nấu từ trà xanh rồi bỏ vào khay tủ đông. Sau khi nước trà xanh đông đá, lấy những viên trà xanh ra và lăn nhẹ nhàng lên vùng da mụn. Áp dụng phương pháp này thường xuyên không những khiến cho mụn biến mất mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông cho làn da càng thêm mịn màng.

2. Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên

Mật ong

Các sản phẩm thiên nhiên như chanh, mật ong, nghệ tươi,...rất dễ tìm lại không chứa hóa chất và không gây kích ứng cho da. Những thực phẩm tự nhiên này chứa nhiều thành phần vitamin rất tốt cho làn da cũng như làm giảm sưng tấy, vết thâm do mụn gây nên.

  • Chanh: chứa nhiều vitamin A và C, giúp làm mờ các vết thâm hiệu quả. Pha loãng nước cốt chanh cùng nước ấm và dùng tăm bông chấm nhẹ lên vùng da mụn vào buổi tối trước khi ngủ, mụn sẽ giảm sưng tấy ngay sáng hôm sau.
  • Nghệ tươi: chứa chất curcumin – một chất có khả năng kháng viêm cực tốt đồng thời chống nấm, kháng khuẩn, giúp điều trị các loại mụn hiệu quả. Bôi nghệ lên các vết mụn giúp làm giảm sưng tấy, khô nhanh nhân mụn, chống thâm và giúp da sáng mịn, đều màu chỉ sau vài tuần. Giã nhuyễn nghệ tươi lấy nước, sau đó lấy tăm bông chấm nước cốt nghệ và thoa lên vùng da thâm mụn. Để 15 phút rồi sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.
  • Mật ong: Mật ong chứa hàm lượng lớn axit amino, mangan,magie, canxi, vitamin A, E,..ngoài sát khuẩn còn giúp chống lại sự lão hóa da, tăng cường độ ẩm, giảm thâm và giúp da mềm mịn đặc biệt là trị thâm rất hiệu quả nếu kết hợp cùng nghệ tươi. Hãy giã nhuyễn nghệ tươi rồi trộn đều với mật ong, sau khi rửa mặt sạch sẽ, đắp hỗn hợp mật ong – nghệ trong 15 - 20 phút, cuối cùng rửa lại mặt bằng nước ấm.
  • Nha đam: Nha đam là một trong những nguyên liệu được đánh giá cao giúp dưỡng da, làm dịu da và chữa lành các vết thâm, vết sẹo do mụn gây ra. Trong phần gel của lá lô hội có chứa những dưỡng chất giúp làm trẻ hóa làn da, xóa mờ vết thâm nám và chữa trị mụn rất hiệu quả. Gọt vỏ và rửa sạch nha đam, sau đó cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá và thoa lên da trước khi ngủ khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Lưu ý nên thực hiện 3 lần/ 1 tuần để tăng hiệu quả.

3. Sử dụng các loại kem trị mụn

Ngoài phương pháp trị mụn bằng các thực phẩm thiên nhiên thì bạn cũng có thể sử dụng các loại kem đặc trị dành cho da mụn. Hãy tìm đến các hiệu thuốc hoặc các trung tâm da liễu để được tư vấn loại kem trị mụn phù hợp với loại da của mình. Tránh sử dụng những loại kem có các thành phần nhạy cảm, dễ gây kích ứng cho làn da.

Các chị em cũng có thể sử dụng những loại serum trị mụn như Caryophy Portulaca Ampoule, Tea Tree Sos Farmasi, Peel Acnes Blanc Detoxblanc,... Hãy tìm hiểu kĩ công dụng của các serum này để có một làn da hoàn hảo trong dịp Tết Canh Tý 2020 này nhé!

Trên đây Cẩm nang Hải Phòng đã nêu ra những nguyên nhân và giải pháp giúp các chị em đánh tan mụn thâm, xinh đẹp đónn Tết Canh Tý 2020. Nếu đã áp dụng các phương pháp trên mà tình trạng da không mấy cải thiện, hãy tìm gặp các chuyên gia da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời. Chúc các chị em luôn xinh đẹp và hạnh phúc trong năm mới!

Cảm ơn đã đọc bài viết!